🎊❤️10st 2lb 6oz ❤️ 🎉
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
634 kcal
|
Líp: 36,62g | Prot: 58,06g | Carbs : 19,30g.
Almoço: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Tomatoes, Tesco Lambs Lettuce, Morrisons Unsmoked Back Bacon, Egg. Jantar: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking), Aldi Tenderstem Broccoli, Rump Steak. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SairThom
|