Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2017
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93,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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824 kcal
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Líp: 28,40g | Prot: 69,75g | Carbs : 77,43g.
Pequeno Almoço: Cucumber (with Peel), Coffee with Milk. Almoço: 365 Greek Yogurt Plain, Cucumber (with Peel), Chicken Kebab. Jantar: Beef Rendang, 365 Greek Yogurt Plain. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mikis Kalogeris
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