Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2017
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72,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Líp: 12,95g | Prot: 69,10g | Carbs : 135,65g.
Pequeno Almoço: Tesco Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix, Co-Op Raspberries. Almoço: Pink Lady Apples, Bananas, Co-Op Blueberries, Onken Natural Set Yoghurt. Jantar: Cherry Tomatoes, Spring Onions, Yellow Sweet Peppers, Tesco Spinach, Steamed Sainsbury's Chicken Breast Fillets (uncooked weight), Sainsbury's Wholemeal Pitta. Snacks/Outros: Tea with Semi-Skimmed Milk. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariewil
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