Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2017
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Líp: 55,62g | Prot: 86,08g | Carbs : 174,05g.
Pequeno Almoço: Подсолнечное Масло, Банан, Каскад Гречневая Каша, Polar Треугольники Тресковые. Almoço: Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Киви, Подсолнечное Масло, Каждый День Мексиканская Смесь, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Вареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны из Цельной Пшеницы, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Московская Ореховая Компания Кубанские Семечки Отборные Обжаренные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ваше Молоко Кефир Городецкий 3,5%, Сырники, Ого Отруби Пшеничные. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|