Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2017
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88,0 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Líp: 57,86g | Prot: 106,11g | Carbs : 166,81g.
Pequeno Almoço: Heinz Salad Cream, Aldi Salmon Fillets, Tesco Healthy Living Whole and White Tortilla Wraps. Almoço: Tesco Greek Style Natural Yogurt, Tesco Strawberries, Aldi Aldi Premium Lean Steak Mince, Philadelphia Philadelphia Light Cream Cheese with Chives, Mashed Potato. Jantar: Tilda Brown Basmati & Quinoa, Five Beanz, Turkey Breast Mince, Schwartz Hot Chilli Con Carne Mix, Sainsbury's Basics tinned chopped tomatoes. Snacks/Outros: Blackfriars Fruit Flapjack. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hippy-01
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