Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2017
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114,3 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 25,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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876 kcal
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Líp: 38,70g | Prot: 37,18g | Carbs : 94,64g.
Pequeno Almoço: Fried Potatoes, Toasted White Bread, Scrambled Egg, Fried Mushrooms, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). mais...
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3013 kcal
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Exercício:
Passar a Ferro - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Equalrich
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