Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2017
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102,9 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1735 kcal
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Líp: 65,90g | Prot: 87,29g | Carbs : 207,14g.
Pequeno Almoço: Fruit Salad, English Muffin, America's Choice Bacon Thick Sliced, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Almoço: Del Taco Chips and Salsa (Small), Taco Bell Quesadilla - Chicken. Jantar: Trader Joe's Garden Vegetable Lasagne, New York The Original Texas Garlic Toast. Snacks/Outros: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). mais...
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2629 kcal
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Exercício:
Walking - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 41,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de aplawhorn
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