Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2017
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53,1 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Líp: 27,14g | Prot: 40,20g | Carbs : 121,89g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Абрикосы, Наша Корова Творог 5%. Almoço: Фиги Меджул, Кремлина Груша Шоколадная, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лазанья с Мясом. Jantar: Черешня, Персики, Мясновъ Йогурт Питьевой Печёное Яблоко-Злаки 2,5%, Фуджи Яблоко. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sokolan3
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