Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2017
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Líp: 33,63g | Prot: 119,86g | Carbs : 199,13g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Перловка, ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая. Almoço: ВкусВилл Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Куриное Филе. Jantar: Курага, Nesquik Какао-Порошок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Творог 1%, ВкусВилл Сироп из Фиников, Избенка Кефир 1%, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Клубника, Черешня, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Outros: Мирролла Рыбий Жир, ВкусВилл Льняное Масло. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arina98
|