Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2017
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51,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2342 kcal
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Líp: 87,73g | Prot: 77,05g | Carbs : 322,26g.
Almoço: わさび, 長ねぎ, ニコニコのり 味おかずのり, ヤマキ めんつゆ, そうめん. Jantar: カレーライス, ポン酢, 豆腐, イタリアンサラダドレッシング, サークルK 千切りキャベツ. Snacks/Outros: 森永製菓 パリパリバー (110ml), カップケーキ アイシング付き, ヤマザキ製パン アップルパイ, チョコ. mais...
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1321 kcal
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Exercício:
Tomando Banho - 15 minutos, Dançar (Passo Lento) - 12 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 13 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aiyuu
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