Jornal de irinavetrova, 26 jun 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2017

76,3 kg Perdidos até agora: 7,7 kg . Ainda faltam: 13,3 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 26 junho 2017:

130 kcal

Líp: 5,63g | Prot: 7,61g | Carbs : 12,50g. Pequeno Almoço: Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой). Almoço: Ашан Киви. mais...

1939 kcal

Exercício: Cross Training - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável


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Histórico de Peso de irinavetrova