Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2017
|
101,9 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Líp: 30,86g | Prot: 76,25g | Carbs : 144,32g.
Pequeno Almoço: Персики, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Курага, Грецкие Орехи, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Benefit Мюсли. Almoço: Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annoushkau
|