Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2017
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Líp: 45,14g | Prot: 86,03g | Carbs : 124,96g.
Pequeno Almoço: Яйцо (Целое), Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Almoço: Черешня, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Вятушка Йогурт со Злаками. Jantar: Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Авокадо, Добродея Макароны, Куриное Филе. Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Миндаль, Даниссимо Shake & Go Капучино. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de blockb1708
|