Ну хоть как то😁😻🙏
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1165 kcal
|
Líp: 36,76g | Prot: 100,83g | Carbs : 109,96g.
Pequeno Almoço: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 1,5%, Мистраль Гречка Отварная. Almoço: Банан, Красные Помидоры, Котлета Куриная. Jantar: Кефаль, VPX Zero Carb Sro. Snacks/Outros: Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира). mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vladinatanusha
|