Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2017
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64,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Líp: 31,56g | Prot: 60,48g | Carbs : 90,36g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лаваш Армянский, Сыр Российский, Магнит Минтай Жареный. Jantar: Зеленое Яблоко, Арбуз. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Горький Шоколад, Грейпфрут. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lokmas
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