Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2017
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93,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Líp: 27,38g | Prot: 126,10g | Carbs : 58,51g.
Pequeno Almoço: Activia Zero Grassi Naturale, Tè Verde, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Caffè Espresso, Dieta Dukan Crusca d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Peperoni Gialli Dolci, Peperoni Rossi Dolci, Cipolle, Carne di Petto di Tacchino. Jantar: Conad Misto Funghi, Carrefour Bio Tofu al Naturale, Carrefour Bio Seitan al Naturale. Snacks/Outros: Land Yogurt Bianco 0,1%, Eurospin Prosciutto Cotto Magro, Lindt Cioccolato Fondente 90%. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de giurus14
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