Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2017
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76,0 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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533 kcal
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Líp: 16,14g | Prot: 49,04g | Carbs : 61,20g.
Pequeno Almoço: Bananas, EAS 100% Whey Protein Powder - Chocolate, Nutrasweet Zero Calorie Sweetener, Legal Soluble Coffee Instant Coffee, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg. Almoço: Atkins Meal Cookies n' Creme Bar, Atkins Meal Mocha Almond Bar. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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