Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2017
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67,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2320 kcal
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Líp: 88,99g | Prot: 154,71g | Carbs : 238,04g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Manchego Sheep Cheese, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Alvarado Street Bakery Sprouted California Style Bread, Trader Joe's Raw Almonds, Pineapple, Pineapple Juice, Bananas, Frozen Cherries, SportPharma Whey Protein Powder, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Pure Hawaiian Spirulina, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Dried Seaweed, Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Avocados, Paisley Farm Four Bean Salad. Almoço: Dymatize Elite Protein Bar Coconut Cream 5g Fiber, MET-Rx Big 100 Colossal - Crispy Apple Pie. Jantar: Dymatize Elite Protein Bar Peanut Butter, Tangerine. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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