Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2017
|
89,3 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2403 kcal
|
Líp: 39,65g | Prot: 246,81g | Carbs : 254,20g.
Pequeno Almoço: Myprotein Impact Whey Protein, Knusperone Haferflocken Extrazart. Almoço: Lyttos Schafmischkäse 9,9%, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, S Budget Sommergemüse, SPAR Langkorn Reis, BBQ Puten Medaillons. Jantar: Meta Force Protein Cookie (Vanille). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ChristophS6
|