Jornal de rita.fiaccabrino, 27 jun 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2017
55 kg Perdidos até agora: 3,9 kg .    Ainda faltam: 2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

925 kcal Líp: 12,43g | Prot: 73,26g | Carbs : 133,61g.   Pequeno Almoço: Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Alce Nero Farina Integrale di Grano Khorasan Kamut, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Myprotein Impact Whey Protein, Fiorentini Bio Gallette Mais, Pesche. Jantar: Esselunga Tonno al Naturale, Rummo Penne Rigate N.66. Snacks/Outros: Pane Integrale al 100%, Ferrarini Prosciutto Cotto. mais...
A Perder 5,6 kg por Semana

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