Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2017
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65,5 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1146 kcal
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Líp: 44,31g | Prot: 53,41g | Carbs : 144,91g.
Pequeno Almoço: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Chocolate. Almoço: Publix Tuna Salad, La Banderita Carb Counter Low Carb Tortillas. Jantar: Jell-O Chocolate Pudding Cups, Lean Cuisine Comfort Shrimp Alfredo. Snacks/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mais...
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2098 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 2 horas e 44 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 5 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de FloridaAngel
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