Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2017
65 kg Perdidos até agora: 5 kg .    Ainda faltam: 11 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1438 kcal Líp: 71,99g | Prot: 82,08g | Carbs : 130,75g.   Pequeno Almoço: Banane, Quaker Gruau Gros Flocons, Beatrice 1% Milk, Café, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Miel, Western Pressed Dry Cottage Cheese. Almoço: Poivrons, Oeuf, Gruau de Sarrasin (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Jantar: Cacahuètes, Betteraves. Snacks/Outros: Café au Lait. mais...
1590 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
A Ganhar 5,1 kg por Semana

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