Jornal de saerom0286, 28 jun 17

드디어 일자리에 변화 ㅠ
소식하고 운동하고 유지하자!!!

65,8 kg Perdidos até agora: 9,2 kg . Ainda faltam: 7,8 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 28 junho 2017:

60 kcal

Líp: 0,00g | Prot: 0,00g | Carbs : 14,00g. Pequeno Almoço: 싱싱순사과즙. mais...

2017 kcal

Exercício: Nadar (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 1,4 kg por Semana


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Histórico de Peso de saerom0286