Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2017
|
97,4 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 29,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1610 kcal
|
Líp: 78,54g | Prot: 101,03g | Carbs : 117,54g.
Pequeno Almoço: Finn Crisp Криспы Ржаные, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Помидоры, Петелинка Филе Бедра Цыпленка-Бройлера. Jantar: Шашлык из Свинины, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Бабушкино Лукошко Цыплёнок, Finn Crisp Криспы Ржаные. Snacks/Outros: Зефир в Шоколаде, Лента Яблоко. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ladurr
|