Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2017
|
65 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1075 kcal
|
Líp: 28,53g | Prot: 64,30g | Carbs : 147,91g.
Pequeno Almoço: Коровка из Кореновки Йогурт Малиновый, Любятово Хлопья Кукурузные. Almoço: Хлеб Черный, Салат Щетка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Яблоко, Киви, Вкуснотеево Снежок Сладкий 1,5%. Snacks/Outros: Черешня, Абрикосы, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе с Сахаром. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de smor31
|