Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2012
|
81,0 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
915 kcal
|
Líp: 32,00g | Prot: 44,50g | Carbs : 117,50g.
Pequeno Almoço: Raspberry Apricot Thumbprint Scone, DDSmart Egg White Turkey Sausage Flatbread Sandwich. Almoço: Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). mais...
|
|
2312 kcal
|
Exercício:
em Pé - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karen2222
|