Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2017
|
90,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Líp: 63,13g | Prot: 101,06g | Carbs : 158,69g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Творожное Зерно 7% в Сливках с Клубникой. Almoço: Перловка Отварная, Мяско с Грибами От Зайчика, Чай Несладкий. Jantar: Приосколье Голень Куриная с Кожей, Гречка Отварная, Чай Несладкий. Snacks/Outros: Актуаль Сыворотка+Сок Арбуз, Киндер Maxi, 1883 Margarita Cocktail Sirop (Syrup), Кофе Эспрессо, Parmalat Молоко 3,5%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iamopposite
|