Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2017
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
835 kcal
|
Líp: 24,45g | Prot: 74,11g | Carbs : 77,02g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Grovo Яичный Белок, Жареное Яйцо. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Jantar: Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Outros: Дикси Персики Плоские, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Активия Биойогурт со Злаками, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Липтон Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElenkaN
|