Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2017
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69,1 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Líp: 98,98g | Prot: 96,62g | Carbs : 71,04g.
Pequeno Almoço: Queijo Meia Cura, Ovo, Uniagro Castanha do Pará, Pêra Portuguesa. Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Milho Verde Cozido, Spoleto Cenoura, Beterrabas, Jiló, Salada Verde Mista, Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Laranjas, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Tomates, Patinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista. Snacks/Outros: Farinha de Amendoas, Morangos, Cappuccino. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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