Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2017
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101,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2143 kcal
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Líp: 56,78g | Prot: 251,92g | Carbs : 147,61g.
Pequeno Almoço: Минскхлебпром Хлеб Зерновой Экстра, Яйцо (Целое). Almoço: Савушкин Кефир 0%, Куриное Филе. Jantar: Клубника, Сыр, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Молоко 1,5%, Куриное Филе, СибХлеб Хлеб Зерновой. Snacks/Outros: Груши. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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