Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2017
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Líp: 55,70g | Prot: 85,27g | Carbs : 86,42g.
Pequeno Almoço: Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Полянка Сметана, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Almoço: Чай, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Троекурово Куриная Печень. Jantar: Чай, Гречка Отварная, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Минтай. Snacks/Outros: Щедрые Хлебцы Гречневые, Чай, Салат Овощной с Маслом. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Танюшка С.
|