Jornal de asseline, 28 jun 17

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2017

52 kg Perdidos até agora: 1 kg . Ainda faltam: 6 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 28 junho 2017:

182 kcal

Líp: 6,12g | Prot: 8,95g | Carbs : 21,44g. Almoço: Auchan Baguette de Pain Classique, Jardin Bio Lentilles Façon Petit Salé. Jantar: Salade Composée. mais...

1432 kcal

Exercício: Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável

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