Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2017
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62,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Líp: 33,01g | Prot: 64,56g | Carbs : 212,82g.
Pequeno Almoço: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche de Soja. Almoço: El Granero Tempeh, Pasta de Trigo Entero Seco, Verduras al Vapor, Vive Soy Leche de Soja. Jantar: Aceite Vegetal de Canola, Sojasun Yogur de Chocolate, Pan Blanco. Snacks/Outros: Plátano. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rbkbas
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