Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2017
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90,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3154 kcal
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Líp: 60,61g | Prot: 148,99g | Carbs : 525,04g.
Pequeno Almoço: Plátano, Soy Vida Leche de Soya, Uvas Pasas (sin Semillas), Whey Protein, Mantequilla de Maní, Quaker Avena Familiar, Jugo de Papaya. Almoço: Jugo de Papaya, Sánduche de Pollo. Snacks/Outros: Soy Vida Leche de Soya, Whey Protein, Quaker Avena Familiar, Plátano, Chicha Morada, Jamón de Pavo, Queso Gouda o Edam, Pan Integral, Plátano. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jzarate
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