Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2012
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54,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Líp: 55,32g | Prot: 72,15g | Carbs : 180,37g.
Pequeno Almoço: organic honey, Extra Crunchy Peanut Butter, English Muffin, White Chocolate Mocha Coffee Creamer, Coffee (Instant Powder). Almoço: Side Salad, Chicken Nuggets (8 Count), Caesar Romaine Lettuce. Jantar: Original Ritz Crackers, Ranch Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken. Snacks/Outros: Tangerine, Bananas, Bananas, Strawberries. mais...
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1791 kcal
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Exercício:
Conduzir - 25 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 3 horas e 35 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 5 horas, em Pé - 4 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de momof4kids
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