Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2017
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73,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2646 kcal
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Líp: 165,04g | Prot: 160,58g | Carbs : 129,21g.
Almoço: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Dole Spring Mix Salad, Renee's Gourmet Spring Herb Italian Vinaigrette. Jantar: Wendy's Fries with Sea Salt (Medium), Wendy's 3/4 Lb Triple. Snacks/Outros: Balderson 5 Year Old Cheddar, President's Choice Almonds (Dry Roasted). mais...
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3197 kcal
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Exercício:
Voleibol - 30 minutos, em Pé - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Correr - 11/kph - 5 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Conduzir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 6 horas e 25 minutos, Estar Sentado - 4 horas e 20 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Chartle
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