Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2017
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96,4 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 35,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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782 kcal
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Líp: 38,85g | Prot: 55,17g | Carbs : 53,88g.
Pequeno Almoço: Tomato Ketchup, Beef Shank Crosscuts (Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade), Extra Virgin Avocado Oil, Onions, Turnip, Carrots. mais...
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2957 kcal
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Exercício:
Aeróbica de Água - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Officially39
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