Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2017
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54,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Líp: 27,93g | Prot: 94,99g | Carbs : 126,60g.
Pequeno Almoço: Мёд, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Щи с Капустой без Мяса. Jantar: АО Комсомолец Ряженка, Запеченная или Жареная Треска, Салат Овощной без Масла. Snacks/Outros: Финики, Красное Яблоко, Груши. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de margopinion
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