☢️Freitag, 30.06.17
Gewicht: 63,8 kg (+ 0,7 Kg) Körperfett: 13,91 % (+ 0,18 %)
Mal wieder Füllstand! 🤗 Heute Mittag geht's Richtung Unterwasserhauptstadt Berlin! 😉 😃 🍀
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63,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1965 kcal
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Líp: 58,32g | Prot: 87,11g | Carbs : 268,61g.
Pequeno Almoço: Müslivariation CHK. Almoço: Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Karotten, Leerdammer Leger, Be Light Geflügel-Salami. Jantar: Belegtes Brötchen. Snacks/Outros: Banane, Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, Marmelade. mais...
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1571 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 29 minutos, Dormir - 5 horas e 31 minutos. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Comentários
29 jun 17 por membro: Luise Freiheit
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30 jun 17 por membro: Lausenhammer
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Berlin ist seit gestern Mittag überschwemmt!
30 jun 17 por membro: Casimir123
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Guten Morgen Everlost... dann Schwimmflossen einpacken...
30 jun 17 por membro: Reisefigur
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Selbst U- Bahn - Schächte sind unter Wasser. Teilweise bis zu 110 Liter Regen. Also lieber Everlost, Schnorchel, Schwimmflossen und sexy Beach Bermuda nicht vergessen 😆😂😂😂. Euch viel Spaß 💖💖💖
30 jun 17 por membro: AirlineGirl72
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Ah, jetzt hab' ich auch Bilder im web gesehen. Krass! 🐟🏝
30 jun 17 por membro: Luise Freiheit
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Und es regnet schon wieder! 😮😮
30 jun 17 por membro: Everlost
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Und meine Tochter fährt Montag nach Berlin (Klassenfahrt) 😩. Oh jee, die armen Berliner - also wegen dem Ausnahmezustand da, nicht wegen meiner Tochter.
30 jun 17 por membro: Skorpionstich
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@Ruana123: bist im falschen Eintrag gelandet meine Liebe 💕.
30 jun 17 por membro: Everlost
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Histórico de Peso de Everlost
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