Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2017
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76,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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767 kcal
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Líp: 35,91g | Prot: 49,83g | Carbs : 58,27g.
Pequeno Almoço: Beemster 30+ Oude Kaas, Bolletje Boeren Granen & Zaden Beschuit. Almoço: Plus Belegen Kaas 30+, Osseworst, Gwoon 100% Naturel Pindakaas, Harde Broodjes. mais...
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2137 kcal
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Exercício:
wandelen - 51 minutos, Descansar - 15 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de proudtobeclaud
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