Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2017
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69 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2127 kcal
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Líp: 76,90g | Prot: 97,70g | Carbs : 241,81g.
Pequeno Almoço: Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Uovo in Camicia, Patè di Fegato d'anatra (Patè De Foie Gras, Affumicato in Scatola), Penny Markt Eiweiß-Brot (42g). Almoço: Formaggio Gouda o Edam, Brotland Vollkorn Sandwich. Jantar: Couscous, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Insalata Mista Verde, Coscia di Pollo, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Snacks/Outros: Coscetta di Pollo, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Lattuga, Birra Leggera, Gelato in Bastoncino o Barretta Ricoperto di Cioccolato, Gelato in Bastoncino o Barretta Ricoperto di Cioccolato. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de GabriAndre
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