Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2017
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 68,18g | Prot: 112,94g | Carbs : 110,81g.
Pequeno Almoço: Яйцо (Целое), Творог 9%, Знак Хлеба Лаваш Армянский. Almoço: Малина, Творог 9%. Jantar: Батон Нарезной, Растительное Масло, Акватория Сайра Тихоокеанская Натуральная, Кабачки, Куриная Грудка, Комо Сыр Российский Классический. Snacks/Outros: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Малина. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
30 jun 17 por membro: Aprilka20
|
Спсибо Алена, шажочки хоть и маленькие , но настроение поднимают
30 jun 17 por membro: allenna78
|
allenna78, Главное шажочки в нужном направлении и вперёд.
02 jul 17 por membro: Неидеальна_я
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allenna78
|