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This week is not easy as there was financial issues.
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103,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2334 kcal
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Líp: 123,96g | Prot: 103,30g | Carbs : 223,48g.
Pequeno Almoço: Ore-Ida Shredded Hash Brown Potatoes, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Fresh Pork Sausage, Scrambled Egg. Almoço: Sprite Sprite (12 oz), McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), McDonald's French Fries (Small). Jantar: KFC Macaroni Salad, Unsweetened Iced Tea, Caesar Salad Dressing, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Corn On The Cob with Butter, Van Camp's Pork and Beans Maple & Brown Sugar, Kroger Fried Chicken Leg, Kroger Fried Chicken Thigh. Snacks/Outros: Klondike S'mores Ice Cream Bar. mais...
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3332 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 20 minutos, Compras de Supermercado - 20 minutos, Curves - 10 minutos, Alongar (Yoga) - 5 minutos, Chuveiro - 45 minutos, Subir Escadas - 8 minutos, Descansar - 10 horas e 52 minutos, Cozinhar - 20 minutos, Assistir TV - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fuzzypebble1960
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