Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2017
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Líp: 50,42g | Prot: 65,92g | Carbs : 146,70g.
Pequeno Almoço: Волжские Просторы Молоко 3,2%, Everyday Мюсли с Пробиотиками. Almoço: Полет Пряники Имбирные, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Вареное Яйцо, Волжские Просторы Сметана 20%, Fish House Тунец в Масле. Snacks/Outros: Волжские Просторы Молоко 2,5%, Фруктовое Облако Желе, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Лента Круассан с Шоколадом, Волжские Просторы Сливки 20%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de binschtock
|