Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2017
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62 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Líp: 79,05g | Prot: 135,99g | Carbs : 34,07g.
Pequeno Almoço: Lala Queso Cottage, Pico de Gallo, Aguacate, Huevo, Brócoli. Snacks/Outros: Tomates, Espinacas, Tocino, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Brócoli, Lechuga, Cilantro, Huevo, Cebollas, Lomo de Cerdo, Mantequilla, Calabacitas (Zucchini), Jamón de Pavo, Queso Gouda, Clara de Huevo, Huevo. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabydefarias1
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