Jornal de asseline, 02 jul 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2017

52 kg Perdidos até agora: 1 kg . Ainda faltam: 6 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 02 julho 2017:

199 kcal

Líp: 6,42g | Prot: 12,06g | Carbs : 22,33g. Almoço: Gâteau au Yaourt, Pain, Viande de Canard, Picard Fèves Pelées. mais...

1458 kcal

Exercício: Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável


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