Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2017
|
54 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Líp: 46,37g | Prot: 77,84g | Carbs : 137,58g.
Pequeno Almoço: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Аркада Кумкват Цукаты, Bio National Цукаты из Имбиря, Абрикосы, Редис, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Almoço: Baker House Торт Трюфель, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Kotanyi Лук Жареный, Свинина Тушеная, Говядина Тушеная, Редис, Капуста Тушеная, Картошка Вареная. Jantar: Дикси Творог 1%, Каравай Хлеб Лапландский. Snacks/Outros: Каравай Хлеб Лапландский, Куриная Грудка на Пару, Здоровка Отруби Пшеничные, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Дикси Конфеты Молочные, Авокадо. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|