2017-07-02-일요일
취침전 밤 10시 몸무게측정 : 50.3 kg ( -100g)
2017-06-09일 감량목표 50.4kg 달성이후엔
육류나 여러 음식 특별히 가리지않고 3끼 먹고싶은것 먹고있다
오늘도 일정한 몸무게 유지 성공. (오히려 더 감량됨)
이대로 이 몸무게 평생 살기^^
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50,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jackkyy
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