Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2017
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61,7 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1200 kcal
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Líp: 44,91g | Prot: 70,94g | Carbs : 119,36g.
Pequeno Almoço: Publix Skim Milk, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Bananas, Pillsbury Toaster Strudel - Cinnamon Roll with Brown Sugar, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Almoço: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Coffee, Publix Skim Milk, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Simms Summer Sausage. Jantar: Best Foods Low Fat Mayonnaise Dressing, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Publix Skim Milk, Coffee, Wine Cooler. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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