Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2012
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100,0 kg
Perdidos até agora: 17,0 kg .
Ainda faltam: 25,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1824 kcal
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Líp: 39,00g | Prot: 176,13g | Carbs : 214,70g.
Pequeno Almoço: High Protein Oatmeal with Blueberries, Chocolate Banana Protein Smoothie. Almoço: Broccoli, maranatha, Boneless skinless chicken breasts, ezekiel bread, sweet red pepper. Jantar: broccoli, asparagus, salmon, sweet potato. Snacks/Outros: raspberries, nonfat chobani plain. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sunrise
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